Video – Ellenbogen Anatomie – Animiertes Tutorial
Video von Randale Sechrest auf youtube vom 05.08.2012
Ein wichtiger Körperteil des Kletterers anatomisch betrachtet – der Ellenbogen. Das Video zeigt in 3D animiert alle wichtigen Bestandteile des Ellenbogens, wie Knochen, Sehnen, Gelenke, Knorbel, Muskeln und Nerven. Auch wie die verschiedenen Bestandteile des Ellenbogens sich bewegen.
Dieses Wissen kann generell für das Klettertraining hilfreich sein. Bei Verletzungen vermutlich noch mehr! In diesem Zusammenhang sind der Golferellenbogen und der Tennisarm zu nennen. Auch bei Kletterern!
Sprache englisch
unsere Bewertung: 
