{"id":2214,"date":"2015-12-01T10:41:02","date_gmt":"2015-12-01T09:41:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.target10a.com\/magazin\/?p=2214"},"modified":"2015-12-01T11:16:37","modified_gmt":"2015-12-01T10:16:37","slug":"podcast-sportkletterprofi-und-berufssoldat-mario-lechner-aut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2015\/12\/01\/podcast-sportkletterprofi-und-berufssoldat-mario-lechner-aut\/","title":{"rendered":"Podcast &#8211; Sportkletterprofi und Berufssoldat Mario Lechner (AUT)"},"content":{"rendered":"<h4>Mario Lechner im Interview mit Juergen Reis (Folge 535)<\/h4>\n<p>Sportkletterprofi und Berufssoldat Mario Lechner (AUT) gab Anfang Mai 2015, also noch vor Start der IFSC-Lead-Weltcupsaison J\u00fcrgen Reis, nach den Sendungen 407 und 467, sein drittes Exklusivinterview.<\/p>\n<ul>\n<li>Wie er, auch Dank \u201ekleiner, feiner\u201c Innovationen wie dem Krafttraining an Turnerringen athletischer und st\u00e4rker denn je, auf die kommenden Int. Wettk\u00e4mpfe hin trainiert?<\/li>\n<li>Wie es sich als Sportsoldat mit der \u201eArbeitserlaubnis zum Klettern\u201c, von Seiten Vater Staat und zwei Trainings-Einheiten pro Tag lebt?<\/li>\n<li>Wie er seine Regeneration optimiert und wie aktive Restdays dieses Jahr gestaltet werden?<\/li>\n<li>Wo er die Grenze zwischen \u201eoffiziellem\u201c, sprich fair regelementiertem Wettklettern und \u201eZirkusshows mit Sportkletterern\u201c, zieht?<\/li>\n<li>Wie er den Felskletterleistungen von Ausnahmetalenten gegen\u00fcbersteht und wie \u201eoffen\u201c sein Horizont, in Hinblick auf die \u201egro\u00dfe, weite Kletterwelt\u201c ist?<\/li>\n<li>Wie auch Du Dich, speziell in den Wintermonaten, z.B. durch gezielte Trainingslager, Team-Spirit und dem richtigen Umfeld immer wieder neu motivieren kannst?<\/li>\n<li>Wie er in seine langfristige Zukunft blickt und ob und warum die \u201ejungen Wilden\u201c tats\u00e4chlich von Jahr zu Jahr st\u00e4rker werden?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alle Antworten inkl. Gewinnspiel erwarten Dich in dieser \u00e4u\u00dferst fachlichen MP3-Perle mit einer jungen, aber dennoch \u201eerwachsenen\u201c \u00f6sterreichischen Kletterpers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n<p>(Beschreibung von Powerquest.CC)<\/p>\n<ul>\n<li>Ver\u00f6ffenlicht am 01.12.15<\/li>\n<li>Folge 535<\/li>\n<li>Aufgenommen am Mai 2015<\/li>\n<li>deutsch<\/li>\n<\/ul>\n<p>unsere Bewertung: <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"vertical-align: bottom;\" title=\"target10a Podcast Bewertung\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/img\/cms\/videos\/5_Star_Rating_System-3-Stars.png?resize=105%2C20\" alt=\"target10a Podcast Bewertung\" width=\"105\" height=\"20\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-2214-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast535.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast535.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast535.mp3<\/a><\/audio>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast535.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast535.mp3<\/a> von <a href=\"http:\/\/www.power-quest.cc\/\">power-quest.cc<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mario Lechner im Interview mit Juergen Reis (Folge 535) Sportkletterprofi und Berufssoldat Mario Lechner (AUT) gab Anfang Mai 2015, also<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":387,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":[]},"categories":[25],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/podcast-800x445.jpg?fit=1600%2C900&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6GLnl-zI","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2214"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2219,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2214\/revisions\/2219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}