{"id":2806,"date":"2016-06-22T11:47:44","date_gmt":"2016-06-22T09:47:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/?p=2806"},"modified":"2016-06-22T11:47:44","modified_gmt":"2016-06-22T09:47:44","slug":"podcast-xl-sebastian-foerster-interviewt-juergen-reis-das-profitags-prinzip","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2016\/06\/22\/podcast-xl-sebastian-foerster-interviewt-juergen-reis-das-profitags-prinzip\/","title":{"rendered":"Podcast &#8211; XL \u2013 Sebastian F\u00f6rster interviewt J\u00fcrgen Reis: \u201eDas Profitags-Prinzip\u201c"},"content":{"rendered":"<h4>Juergen Reis im Interview mit Sebastian F\u00f6rster (Folge 562)<\/h4>\n<p><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-2806-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3<\/a><\/audio><br \/>\nQuelle: <a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3<\/a> von <a href=\"http:\/\/www.power-quest.cc\/\">power-quest.cc<\/a><\/p>\n<p>Nach wie vor sind die Sendungen 542, sowie deren \u201eXL-Zugabe-SPECIAL zu Podcast 542\u201c (Tipp: Power-Quest.ccSuchfunktion verwenden) von Sebastian F\u00f6rster absolute Downloadknaller. Auch das Zuh\u00f6rer-Feedback und die Detailfragen auf allen Kan\u00e4len &#8230; Fakt ist: Der Proficoach schrieb, speziell durch die extrem anspruchsvollen Interviews \u201eseinem\u201c Profikletterer mit dem er u.a. auch seine \u201epositive Detailversessenenheit\u201c teilt, von der ersten eigenen Sendung an, Power-Quest.cc-(Rekord-)Geschichte.<\/p>\n<p>Klar, dass es, nach unz\u00e4hligen weiteren Mails und Anfragen eurerseits hie\u00df: Aller guten Dinge sind (f\u00fcrs Erste :)) drei! Dieses mal geht\u2019s konkret um das \u201eProfitags-Prinzip\u201c, welches J\u00fcrgens gesamte sportliche Laufbahn bereits im Fr\u00fchjahr 2000 (!) revolutionierte, jedoch inzwischen auch f\u00fcr Sebastian F\u00f6rster ein langfristiges \u201eRunning System\u201c darstellt.<\/p>\n<ul>\n<li>Wie gelingt es also z.B. J\u00fcrgen, seit fast zwei Jahrzehnten mit nur einer Grund-Trainingsstrategie, sowie seit \u00fcber 10 Jahren (!) mit der K\u00e4mpfer-Di\u00e4t, Erfolge beim Sport und im Leben einzufahren, wohingegen andere alle paar Wochen, im wahrsten Sinne des Wortes, erneut mit leeren Motivationsakkus dasitzen?<\/li>\n<li>Warum sind f\u00fcr ihn dabei die \u201eganz normalen\u201c Prinzipien von olympischen Kunstturnern und die Regimes fern\u00f6stlichen Kampfsportler eher ein Vorbild, als \u201eQuick-Fix-Versprechungen\u201c der Fitnesspresse und auch gro\u00dfe Teile der westlichen Lehrmeinung?<\/li>\n<li>Wie kannst auch Du, durch wissenschaftlich gesicherte Mentaltechniken und verankerte \u201e(Sport-)Ritualen\u201c, Deine Selbst-Motivation und -Disziplin effektiv und dauerhaft steigern?<\/li>\n<li>Welche Intention steht hinter J\u00fcrgens \u201e7+ Stunden-Tagen\u201c wie gestaltet sich die abermals optimierte K\u00e4mpfer-Di\u00e4t, mit Teils hochkalorischen Ladetagen, derzeit?<\/li>\n<li>Was kann ein \u201eadaptives Japaner-System\u201c auch f\u00fcr Deine Fitness, speziell in Bezug auf Deine Maximalkraft und auch in Form von \u201epl\u00f6tzlichen pers\u00f6nlichen Rekorden\u201c tun?<\/li>\n<li>Und last, but not least: Frei nach dem Prinzip, \u00dcbertraining gibt\u2019s nicht \u2013 sehr wohl aber UNTER-Erholung &#8230; wie optimierst auch Du Deine Ruhetage \u00e0 la \u201eTrainingszeit-Million\u00e4rs-Life-Style\u201c?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wir garantieren: Ein \u00fcberlanges \u201eMP3-F\u00fcllhorn der Superlative\u201c mit unz\u00e4hligen konkreten Tipps aus jahrzehntelanger Profisport- und Coachingerfahrung. On Top gibt\u2019s mehrere exklusive Seiten \u201eK\u00e4mpfer-Dinner-Lekt\u00fcre\u201c anhand von Tagesjournalen samt <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/jurgen.reis.5\/videos\/1103696779669360\/\">Video-Slide-Show im Posting zu dieser Sendung<\/a> und &#8230; ein DVD-Gewinnspiel!<br \/>\n(Beschreibung von Powerquest.CC)<\/p>\n<ul>\n<li>Ver\u00f6ffenlicht 15.06.2016<\/li>\n<li>Folge 562<\/li>\n<li>deutsch<\/li>\n<li>Dauer: ca. 75 Minuten<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juergen Reis im Interview mit Sebastian F\u00f6rster (Folge 562) Quelle: http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast562.mp3 von power-quest.cc Nach wie vor sind die Sendungen 542,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2456,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Podcast - XL \u2013 Sebastian F\u00f6rster interviewt J\u00fcrgen Reis: \u201eDas Profitags-Prinzip\u201c","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":[]},"categories":[25],"tags":[60],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/podcast2-800x445.jpg?fit=1600%2C900&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6GLnl-Jg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2806"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2806"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2806\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2807,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2806\/revisions\/2807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}