{"id":289,"date":"2012-11-23T23:49:02","date_gmt":"2012-11-23T22:49:02","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/wordpress\/?p=289"},"modified":"2015-09-08T14:56:40","modified_gmt":"2015-09-08T12:56:40","slug":"review-des-crusherholds-matrix-trainingsboard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2012\/11\/23\/review-des-crusherholds-matrix-trainingsboard\/","title":{"rendered":"Review des CrusherHolds Matrix Trainingsboard"},"content":{"rendered":"

Wie in unserem letzten Blogeintrag schon deutlich erw\u00e4hnt, halten wir das Matrix f\u00fcr eines der besten Trainingsboards f\u00fcr den oberen Schwierigkeitsbereich! So eine Aussage wollen wir nat\u00fcrlich nicht einfach unbegr\u00fcndet in den Raum stellen. Deshalb gibt es nun – \u00fcberf\u00e4llig – einen Artikel \u00fcber die Eigenschaften, Vorz\u00fcge und eventuellen Nachteile des Matrix Hangboards.<\/p>\n

Material<\/h3>\n

CrusherHolds fertig seine Trainingsboards aus Holz, genauer gesagt Esche. Dabei wird keine CNC-Maschine verwendet, sondern nur per Hand gebohrt, gefr\u00e4\u00dft ung geschliffen! Wie schon \u00f6fter erw\u00e4hnt, halten wir Holz f\u00fcr den Werkstoff schlechthin f\u00fcr Trianingsboards. Die Gr\u00fcnde sind die Griffigkeit und \u00c4sthetik vor allem aber erm\u00f6glicht Holz ein extrem hautschonendes Training!
\nDurch Schleifpapier kann die Oberfl\u00e4che auch noch nachtr\u00e4glich einfacher oder schwieriger gestaltet werden.<\/p>\n

Griffauswahl<\/h2>\n

Das Crusher Matrix bietet eine gro\u00dfe Auswahl an Vier- und Zwei-Fingerl\u00f6chern, Vier-Fingerleisten, Monos, Sloper und Henkel. Hier eine Liste:<\/p>\n

27\u00b0 Sloper
\nFlache Henkel
\nein positiver Henkel in der Mitte<\/p>\n

4-Fingerleisten
\n18mm flach, 40mm mini Henkel<\/p>\n

schmales 4-Fingerloch
\n27mm tiefe Zange\/Offene Hand Kombination<\/p>\n

2-Fingerl\u00f6cher
\n27mm & 40mm<\/p>\n

26mm Mono (Ein-Fingerloch)<\/p>\n

4-Fingeraufsteller
\n10mm & 15mm<\/p>\n

Zentrale einarmige Griffe
\n35mm offene Hand mit optionaler Zange
\n25mm offene Hand mit optionaler Zange
\n22mm offene Hand mit optionaler Zange<\/p>\n

Die verschiedenen Gruppierungen der Giffe wollen wir nun mal genauer unter die Lupe nehmen:<\/p>\n

Die Zwei- und Vier-Fingerl\u00f6cher<\/h2>\n
\"Die<\/a>
Die Griffe sind sch\u00f6n abgerundet<\/figcaption><\/figure>\n

Diese sind verschieden tief, um die Schwierigkeit zu variieren, oder sich aufzuw\u00e4rmen oder einarmig zu trainieren. F\u00fcr die einarmigen Geschichten sind die tieferen L\u00f6cher auch auf extremen Niveau immer noch eine Herausforderung.
\nDrei-Fingerl\u00f6cher fehlen zugunsten der Grifftiefen der anderen Griffen komplett. Das schmale 27mm 4-Fingerloch wird zwar von Crusher als Drei-Fingerleiste beschrieben, es gehen da aber auch locker vier Finger rein. Zum Gl\u00fcck lassen sich aber die Drei-Finger \u00dcbungen auch recht gut an den Vier-Fingerl\u00f6chern und Leisten machen. Die Abrundung der L\u00f6cher ist perfekt. Zus\u00e4tzlich f\u00e4llt auf, dass die \u00e4u\u00dferen Griffe leicht nach au\u00dfen gedreht sind, was eine \u00f6konomischere Belastung auf Finger, Arme und Schultern bedeutet.<\/p>\n

Zwei verschiedene Vier-Fingerleisten<\/h2>\n

Neben den L\u00f6chern bietet das Board noch zwei verschieden tiefe Vier-Fingerleisten, die wirklich dazu gedacht sind die Finger aufzusttellen (Crimps). Die Kante dieser Leisten ist nicht ganz so rund wie bei den L\u00f6chern, was aber das Aufstellen der Finger (Crimpen) noch mehr zwingt.<\/p>\n

Die Monos<\/h2>\n

Die Monos sind einfach optimal um das erste Fingerglied einzuh\u00e4ngen und schmerzfrei zu trainieren. Tiefe, Radius und Abrundung sind perfekt!<\/p>\n

Variabler Sloper<\/h2>\n
\"Crusher<\/a>
Crusher Holds Matrix<\/figcaption><\/figure>\n

Schon optisch positiv auff\u00e4llig und f\u00fcr das Training einfach genial, ist der 27\u00b0 Sloper des Matrix Griffbretts! Da dieser von der waagrechten Kante des Boards flie\u00dfend in die 27\u00b0 Neigung \u00fcbergeht, kann die Schwierigkeit stufenlos selbst bestimmt werden. Das bietet sich zum Herantasten und zum Aufw\u00e4rmen an.<\/p>\n

Die Henkel oben<\/h2>\n

Oben am Board sind noch zwei flache Henkel f\u00fcrs \u00c4ufw\u00e4rmen und Klimmz\u00fcge. Wer gut ist kann diese auch zum einramigen H\u00e4ngen oder sogar f\u00fcr einarmige Klimmz\u00fcge verwenden.<\/p>\n

Ganz in der Mitte des Boards gibt es noch einen leicht poistiven Henkel, der wohl nur f\u00fcr das einarmige Training gedacht ist. Dieser h\u00e4tte unserer Meinung nach vielleicht noch einen Tick positiver sein d\u00fcrfen.<\/p>\n

Die vertikalen Kan\u00e4le in der Mitte<\/h2>\n

Als weitere Besonderheit gibt es bei dem Crusher zwei auff\u00e4llige vertikale Kan\u00e4le in der Mitte des Boards. Wer an dem Matrix trainiert, wird schnell feststellen, dass damit geniale Zangen-Kompinationen zu den benachbarten L\u00f6chern und Leisten m\u00f6glich sind! Das steigert die Abwechlungsm\u00f6glichkeiten nat\u00fcrlich enorm! An dieser Stelle muss aber auch gesagt werden, dass das Matrix wie die meisten Griffbretter keine reinen Zangen-Griffe bietet. Allerdings l\u00e4sst sich Zangen-Training sowieso leichter an (Holz-) Kugeln wie den Spheres trainieren.<\/p>\n

Schr\u00e4g abfallende untere Griffreihe<\/h2>\n

Was bei modernen Griffbrettern heutzutage guter Ton ist, bietet auch das Cruscher Matrix: Eine gestufte oder abfallende Form der Griffreihen um ein Aufliegen der passiven Finger oder des Handgelenks zu vermeiden. Die schr\u00e4g abfallende untrere Griffreihe des Matrix ist dabei besonders \u00e4sthetisch!<\/p>\n

Optik<\/h2>\n

Um gleich beim Thema \u00c4stetik zu bleiben: Das CrusherHolds Matrix ist einfach ein echt sch\u00f6nes Board! Die Symmetrie, die flie\u00dfenden Sloper, die schr\u00e4g abfallende unterer Griffreihe und der Werkstoff Holz machen es einfach zu einem optischen Highlight! Die Qualit\u00e4t der Verarbeitung ist auch extrem gut. Was das beastmaker 1000 f\u00fcr die leichtere Kategorie von Trainingsboards ist, ist das CrusherHolds Matrix wohl f\u00fcr die schwereren Hangboards!<\/p>\n

Vor- und Nachteile<\/h2>\n

Bevor wir zum Fazit kommen, sollen hier nochmal stichpunktartig alle Vor- und Nachteile aufgelistet werden:<\/p>\n

Vorteile<\/h2>\n