{"id":4030,"date":"2017-01-01T12:23:07","date_gmt":"2017-01-01T11:23:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/?p=4030"},"modified":"2023-10-29T11:35:15","modified_gmt":"2023-10-29T10:35:15","slug":"linebreaker-base","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/01\/01\/linebreaker-base\/","title":{"rendered":"Linebreaker BASE &#8211; Trainingsboard f\u00fcr Einsteiger"},"content":{"rendered":"\n<p>Das <strong>Linebreaker BASE<\/strong> ist ein Top Trainingsboard f\u00fcr Einsteiger! Die Griffauswahl und Grifftiefen sind optimal f\u00fcr Einsteiger ausgelegt und bieten eine gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Vielfalt. Alle Kanten sind perfekt f\u00fcr haut- und gelenkschonendes Training abgerundet. Das Stufendesign des Boards verhindert, dass die nicht belasteten Finger an das Board ansto\u00dfen oder aufliegen. Von der Schwierigkeit ist es mit dem <a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/01\/01\/linebreaker-pro\/\"><strong>Linebreaker PRO<\/strong><\/a> abgestimmt, das nahtlos in den extremen Schwierigkeitsbereich \u00fcbergeht.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><figure><figure><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?ssl=1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"300\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?resize=150%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"Linebreaker App\" class=\"wp-image-4782\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?resize=150%2C300&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?resize=768%2C1536&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?resize=512%2C1024&amp;ssl=1 512w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Screenshot_20190719-200004_Linebreaker-App.jpg?w=1080&amp;ssl=1 1080w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/figure><\/figure><figcaption>Linebreaker App<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Linebreaker App<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Android und IOS Ger\u00e4te ist zudem auch eine App verf\u00fcgbar, mit der das Training einfach geplant und durchgef\u00fchrt werden kann. Drei verschiedene  Workouts werden dabei f\u00fcr den leichten Einstieg ins Training mit angeboten!<\/p>\n\n\n\n<p>Die App kann umsonst im Google Playstore  bzw. im Apple App Store  heruntergeladen werden. Einfach nach <strong>Linebreaker App<\/strong> suchen. Oder hier klicken: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.target10a.LinebreakerApp\" target=\"_blank\">Linebreaker App im Google Playstore<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/linebreaker-app\/id1477387338\">Linebreaker App im Apple App Store<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zielgruppe<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>Einsteiger in das Griffbretttraining<\/li>\n\n\n\n<li>Ziel-Schwierigkeitsgrad\n<ul>\n<li>7 bis 9+ UIAA Skala (Mitteleuropa)<\/li>\n\n\n\n<li>6b bis 7c+Franz\u00f6sische Skala<\/li>\n\n\n\n<li>4C bis 7A&nbsp; Fb-Skala<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcr einarmiges Training an tiefen L\u00f6chern oder zum Aufw\u00e4rmen auch als Zweitboard f\u00fcr extreme Athleten geeignet<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Griffe<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Linebreaker-Griffe.svg_.png?ssl=1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1160\" height=\"627\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Linebreaker-BASE-Griffe.png?fit=800%2C432&amp;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-5240\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Linebreaker-BASE-Griffe.png?w=1160&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Linebreaker-BASE-Griffe.png?resize=300%2C162&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Linebreaker-BASE-Griffe.png?resize=1024%2C553&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Linebreaker-BASE-Griffe.png?resize=768%2C415&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Linebreaker BASE &#8211; Griffe<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul>\n<li>Henkel (Jugs)<\/li>\n\n\n\n<li>32,5\u00b0 Sloper<\/li>\n\n\n\n<li>22,5\u00b0 Sloper<\/li>\n\n\n\n<li>16mm 4-Fingerleisten (Bars)<\/li>\n\n\n\n<li>20mm 4-Fingerleisten (Bars)<\/li>\n\n\n\n<li>37mm 4-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>18mm 3-Fingerleisten (Bars)<\/li>\n\n\n\n<li>28mm 3-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>45mm 3-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>24mm 2-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>30mm 2-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>50mm 2-Fingerl\u00f6cher (Pockets)<\/li>\n\n\n\n<li>35\u00b0, 35mm Sloper Bar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Eine Beschreibung der Griffarten findest du hier: <a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2016\/01\/24\/die-verschiedenen-griffarten-beim-klettern\/\">Die verschiedenen Griffarten beim Klettern<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?ssl=1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"211\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?resize=300%2C211&#038;ssl=1\" alt=\"Schleifpapier f\u00fcr die Sloper-Justierung der Linebreaker Boards\" class=\"wp-image-4632\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?resize=300%2C211&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?resize=768%2C540&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?resize=1024%2C720&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?resize=130%2C90&amp;ssl=1 130w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/emery-cloth-1827149_1280.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Schleifpapier f\u00fcr die Sloper-Justierung der Linebreaker Boards<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Sloper und Schleifpapier<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Sloper k\u00f6nnen durchaus mit verschieden groben Schleifpapieren f\u00fcr die jeweiligen Bed\u00fcrfnisse angepasst werden. Z.B. wenn man sich an die n\u00e4chst steileren Winkel herantasten will. Daf\u00fcr ist zuerst ein 80er Schleifpapier zu empfehlen. Wenn das noch nicht langt, kann man es auch mit einem 60er oder 40er Sandpapier versuchen.<\/p>\n\n\n\n<p>Will man hingegen die Sloper wieder etwas schwieriger gestalten, greift man zu einem 100er oder 120 Sandpapier.<\/p>\n\n\n\n<p>Ausgeliefert werden die Linebreaker Boards mit einem 100er oder 120er Schliff. Je nachdem, wie gut man in der Fertigung auf die Vorgaben von uns geachtet hat: 100er Korn ist von uns eigentlich als Standart favorisiert!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weitere Eigenschaften<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: ca. 58cm<\/li>\n\n\n\n<li>Tiefe: ca. 5,5cm<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f6he: ca. 15cm<\/li>\n\n\n\n<li>Gewicht: ca. 1,7Kg<\/li>\n\n\n\n<li>Material: Yellow Poplar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Befestigung des Trainingsboards<\/h2>\n\n\n\n<p>Im Lieferumfang enthalten sind 6 Spaxschrauben zur Befestigung des Linebreaker BASE auf Holz ( Holzplatte, Balken oder sonstigen, rein h\u00f6lzernen Untergrund).<\/p>\n\n\n\n<p>Bei einer Mauer in Form von Ziegel, Waschbeton oder Beton sind D\u00fcbel und entsprechende Schrauben erforderlich: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"8mm x 40mm D\u00fcbel  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/amzn.to\/393Gpql\" target=\"_blank\">8mm x 40mm D\u00fcbel <\/a>sollten meistens reichen<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2U6jp5v\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"8mm x 65mm D\u00fcbel (opens in a new tab)\">8mm x 65mm D\u00fcbel<\/a>, wenn man ganz sicher gehen will<\/li>\n\n\n\n<li>Die 5mm Schrauben sollten dann durch den ganzen D\u00fcbel durchgehen, evtl. sogar ein paar mm mehr<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wieso werden keine D\u00fcbel mitgeliefert? Die Untergr\u00fcnde sind zu verschieden und vielseitig &#8211; je nach Mauerstruktur m\u00fcssen die Schrauben und D\u00fcbell\u00e4nge individuell ausgew\u00e4hlt werden. Auf Regibs oder Untergrund mit \u00e4hnlicher Beschaffenheit, sollte man ein Trainingsboard grunds\u00e4tzlich nicht befestigen. Nach der Befestigung am besten einen (zu Beginn vorsichtigen) Belastungstest durchf\u00fchren: Dranh\u00e4ngen mit ein, zwei Personen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Produktvideo<\/h2>\n\n\n\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/7bRzxEN7fZw?si=pjGHfJoMrS6jX0MX\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Designed by target10a<\/h2>\n\n\n\n<p>Entworfen wurde das <strong>Linebreaker BASE<\/strong> von <a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/ueber-uns\/\">Christoph V\u00f6lker<\/a>. Christoph hat in den letzten 10 Jahren unz\u00e4hlige Stunden mit dem Training an Trainingsboards verbracht. Zus\u00e4tzlich hat er durch die T\u00e4tigkeit bei target10a zahlreiche Trainingsboards in den Fingern gehabt. Das <strong>Linebreaker BASE<\/strong> wurde also von einem absoluten Griffbrett-Spezialisten entworfen, der keinen Kompromiss oder Zufall zulie\u00df! Das <strong>Linebreaker BASE<\/strong> ist Teil der erfolgreichen Linebreaker Serie zu der mittlerweile folgende Produkte geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/01\/01\/linebreaker-base\/\">Linebreaker BASE<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/01\/01\/linebreaker-pro\/\">Linebreaker PRO<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/12\/06\/linebreaker-crimp\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5243\">Linebreaker CRIMP<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/01\/01\/linebreaker-air\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4034\">Linebreaker AIR<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/06\/02\/linebreaker-rail\/\" data-type=\"post\" data-id=\"5164\">Linebreaker RAIL<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2015\/05\/22\/der-linebreaker-cube\/\">Linebreaker CUBE<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/01\/30\/linebreaker-bolt-weight-loading-pin-fuers-klettertraining\/\">Linebreaker BOLT<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/12\/06\/linebreaker-rings\/\">Linebreaker RINGS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Weitere Artikel und Beitr\u00e4ge zum Training<\/h2>\n\n\n<ul class=\"lcp_catlist\" id=\"lcp_instance_0\"><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2022\/09\/26\/gratis-code-fuer-die-extendet-version-der-linebreaker-app\/\">Gratis Code f\u00fcr die Extendet Version der Linebreaker App!<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2022\/04\/06\/grosses-linebreaker-app-update-workouts-sharepoint\/\">Gro\u00dfes Linebreaker App Update: Workouts Sharepoint<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2021\/09\/10\/welches-trainingsboard-kaufen-11-holz-hangboards-im-vergleich\/\">Welches Trainingsboard kaufen? 11 Holz-Hangboards im Vergleich<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/06\/05\/fingerkrafttraining-fuer-seilkletterer\/\">Fingerkrafttraining f\u00fcr Seilkletterer am Trainingsboard<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2020\/01\/16\/wie-gefaehrlich-ist-training-am-griffbrett\/\">Wie Gef\u00e4hrlich ist Training am Griffbrett?<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2019\/08\/10\/trainingsboard-montage\/\">Trainingsboard Montage<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2019\/07\/29\/die-linebreaker-app-fuers-training-am-griffbrett\/\">Die Linebreaker App f\u00fcrs Training am Griffbrett<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/08\/04\/trainingsboard-alex-honnolds-freerider-hangboard-workout\/\">Trainingsboard: Alex Honnolds Freerider Hangboard-Workout<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/03\/24\/4-kraftprotokolle-am-trainingsboard-die-funktionieren\/\">4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2016\/11\/27\/forschung-zu-griffkraft-und-hangboard-trainingsprotokollen\/\">Forschung zu Griffkraft und Hangboard-Trainingsprotokollen<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2014\/03\/25\/beastmaker-befestigung-mit-reepschnueren\/\">Beastmaker: Befestigung mit Reepschn\u00fcren<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2013\/03\/16\/trainingsboard-beispielprogramme\/\">Trainingsboard &#8211; Beispielprogramme<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2013\/03\/15\/trainingsboard-einfuehrung\/\">Trainingsboard &#8211; Einf\u00fchrung<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"gimmekraft\">\n<table class=\"legende_table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/de\/target10a-trainingsboards\/409-linebreaker-base-trainingsboard.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Linebreaker BASE kaufen<\/a><\/td>\n<td><figure><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/de\/target10a-trainingsboards\/409-linebreaker-base-trainingsboard.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\"first alignnone\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/modules\/tmmegamenu\/images\/ac5d2ddd62077db76251a3541a907840217be7c5_Linebreaker-BASE-320x160.jpg?resize=320%2C160&#038;ssl=1\" alt=\"Linebreaker BASE\" data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/figure><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Linebreaker BASE ist ein Top Trainingsboard f\u00fcr Einsteiger! 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