{"id":4413,"date":"2017-10-07T16:53:14","date_gmt":"2017-10-07T14:53:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/?p=4413"},"modified":"2017-11-29T16:58:02","modified_gmt":"2017-11-29T15:58:02","slug":"podcast-weltrekord-speedkletterer-danyil-boldyrevs-olympia-preparation-series-part-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2017\/10\/07\/podcast-weltrekord-speedkletterer-danyil-boldyrevs-olympia-preparation-series-part-5\/","title":{"rendered":"Podcast &#8211; Weltrekord-Speedkletterer Danyil Boldyrevs \u201eOlympia Preparation Series\u201c (Part 5)"},"content":{"rendered":"<h4>Danyil Boldyrev im Interview mit Juergen Reis (Folge 630)<\/h4>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-4413-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3<\/a><\/audio>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3\">http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3<\/a> von <a href=\"http:\/\/www.power-quest.cc\/\">power-quest.cc<\/a><\/p>\n<p>In diesem Teil unserer exklusiven Podcastserie geht\u2019s um EIN, nicht nur f\u00fcr Kletterer, essenzielles Thema: Finger- bzw. Unterarmkraft.<\/p>\n<ul>\n<li>Doch wie wichtig ist diese f\u00fcr den \u201eUsain Bolt des Klettersports\u201c und wie blickt er auf seine eigene \u201eleichtgewichtig-fingerpower-wilde\u201c ukrainische Leadkletterjugend zur\u00fcck?<\/li>\n<li>Muss er, als mittlerweile in mehreren Disziplinen \u201eolympiareif\u201c austrainierter Mittelgewichtsathlet Abstriche machen und wie kompensiert er diese?<\/li>\n<li>Warum setzt er, selbst als Mitt-20er auf \u201eVery-old-school-Methoden\u201c \u2013 speziell wenn\u2019s um die, f\u00fcr viele beim Griffbalkentraining \u201enotwendigen\u201c Smartphones plus \u201eFingerpower-Apps\u201c geht?<\/li>\n<li>Wie ging er mit Fingerverletzungen um und wie heilte er sogar eine Fingerbruch-Verletzung mit \u201e0815-Mitteln\u201c?<\/li>\n<li>Worauf achtet Danyil beim oft gef\u00e4hrlichen \u201eSpiel mit dem Feuer\u201c an Griffbalken und Co. und welche Gesundheitsregeln gelten f\u00fcr ihn, trotz striktem Trainingsplan, Private-Coach &amp; Co. st\u00e4ndig?<\/li>\n<li>Wie sieht er seine langfristige Kletterzukunft und warum gilt auch f\u00fcr ihn, genau wie f\u00fcr Interviewer J\u00fcrgen Reis, das Motto: \u201eAm besten Profikletterer f\u00fcr immer\u201c!?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alle Antworten inkl. Vor- und Abspann mit Proficoach Sebastian F\u00f6rster und &#8230; Gewinnspiel!<\/p>\n<p>(Beschreibung von Powerquest.CC)<\/p>\n<ul>\n<li>Ver\u00f6ffenlicht 07.10.2017<\/li>\n<li>Folge 630<\/li>\n<li>Englisch mit deutschem Vor- und Abspann<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Danyil Boldyrev im Interview mit Juergen Reis (Folge 630) Quelle: http:\/\/download.power-quest.cc\/PQ-podcast630.mp3 von power-quest.cc In diesem Teil unserer exklusiven Podcastserie geht\u2019s<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2457,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Podcast - Weltrekord-Speedkletterer Danyil Boldyrevs \u201eOlympia Preparation Series\u201c (Part 5)","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":[]},"categories":[25],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/podcast3-800x445.jpg?fit=1600%2C900&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6GLnl-19b","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4413"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4413"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4414,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4413\/revisions\/4414"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}