{"id":6228,"date":"2026-08-02T17:35:47","date_gmt":"2026-08-02T15:35:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/?p=6228"},"modified":"2026-08-02T17:35:50","modified_gmt":"2026-08-02T15:35:50","slug":"die-megasphere-ist-zurueck-ab-jetzt-wieder-erhaeltlich-zum-comeback-mit-20-rabatt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2026\/08\/02\/die-megasphere-ist-zurueck-ab-jetzt-wieder-erhaeltlich-zum-comeback-mit-20-rabatt\/","title":{"rendered":"Die Megasphere ist zur\u00fcck \u2013 Ab jetzt wieder erh\u00e4ltlich &#8211; zum Comeback mit 20 % Rabatt!"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mehr Griffkraft mit der Megasphere \u2013 Warum gro\u00dfe Holzkugeln so effektiv sind<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer regelm\u00e4\u00dfig bouldert oder klettert, kennt das Problem: An kleinen Leisten l\u00e4sst sich zwar viel Fingerkraft aufbauen, doch sobald gro\u00dfe Sloper oder runde Volumen ins Spiel kommen, fehlt oft die n\u00f6tige Griffkraft. Genau hier spielt die Megasphere ihre gr\u00f6\u00dften St\u00e4rken aus. Mit einem Durchmesser von 23 cm ist sie unsere gr\u00f6\u00dfte Trainingskugel und fordert deine H\u00e4nde, Unterarme, Schultern und den gesamten Oberk\u00f6rper auf eine v\u00f6llig andere Art als klassische Fingerboards.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Warum sind Kugeln so effektiv?<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?resize=800%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"Sloperkraft\" class=\"wp-image-4919\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/vlcsnap-2019-11-08-17h24m11s048.jpg?w=2400&amp;ssl=1 2400w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sloperkraft<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Besondere an einer Kugel ist ihre Form. Anders als bei einer Leiste oder einem festen Griff ver\u00e4ndert sich die Schwierigkeit automatisch. Je tiefer du die Kugel greifst, desto runder wird der Griff und desto weniger Halt steht dir zur Verf\u00fcgung. Dadurch entsteht eine nat\u00fcrliche Progression \u2013 ganz ohne verschiedene Trainingsgriffe kaufen oder umbauen zu m\u00fcssen. So kannst du mit derselben Kugel sowohl kontrollierte Klimmz\u00fcge als auch anspruchsvolle Dead Hangs oder statische Halte\u00fcbungen trainieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mehr als nur Fingerkraft<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Megasphere beansprucht nicht nur deine Finger. Durch den gro\u00dfen Durchmesser m\u00fcssen auch Daumen, Handfl\u00e4che, Unterarme, Schultern und die gesamte K\u00f6rperspannung deutlich mehr arbeiten. Das macht sie zu einem hervorragenden Trainingsger\u00e4t f\u00fcr:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sloperkraft<\/li>\n\n\n\n<li>offene Griffkraft<\/li>\n\n\n\n<li>Klimmz\u00fcge an Kugeln<\/li>\n\n\n\n<li>Dead Hangs<\/li>\n\n\n\n<li>Core-Training<\/li>\n\n\n\n<li>Schulterstabilit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n<li>Ninja-Warrior-Training<\/li>\n\n\n\n<li>OCR (Extremhindernislauf\/ Obstacle Course Racing)<\/li>\n\n\n\n<li>funktionelles Athletiktraining<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade Sportler, die h\u00e4ufig an runden Griffen oder Volumen klettern, profitieren von diesem sehr spezifischen Training.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"601\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01.jpeg?resize=800%2C601&#038;ssl=1\" alt=\"Aufleger (Sloper) - Griffart\/Griffrom beim Klettern\" class=\"wp-image-5517\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?resize=1024%2C769&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?resize=768%2C577&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?resize=1536%2C1154&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?resize=2048%2C1538&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vlcsnap-2021-11-07-12h49m40s107-01-scaled.jpeg?w=2400&amp;ssl=1 2400w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aufleger (Sloper) &#8211; Griffart\/Griffrom beim Klettern<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00fcr Einsteiger und Profis geeignet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl die Megasphere auf den ersten Blick extrem wirkt, eignet sie sich f\u00fcr nahezu jedes Leistungsniveau. Einsteiger greifen die Kugel weiter oben und nutzen unterst\u00fctzte \u00dcbungen oder kurze Haltezeiten. Fortgeschrittene k\u00f6nnen die Schwierigkeit steigern, indem sie tiefer greifen oder einarmige \u00dcbungen und l\u00e4ngere Dead Hangs integrieren. Dadurch w\u00e4chst das Trainingsger\u00e4t einfach mit deinem Leistungsstand mit.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"598\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?resize=800%2C598&#038;ssl=1\" alt=\"Bouldern an Slopern\" class=\"wp-image-4984\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?resize=1024%2C766&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?resize=768%2C575&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/VideoCapture_20190906-204927-01.jpeg?w=2400&amp;ssl=1 2400w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bouldern an Slopern<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hochwertig und langlebig<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Megasphere besteht aus massiver Fichte und wird inklusive robuster Reepschnur geliefert. Sie kann an einer Klimmzugstange, einem Campusboard, einem Ninja-Rig oder jeder stabilen Deckenaufh\u00e4ngung befestigt werden. Durch die nat\u00fcrliche Holzoberfl\u00e4che entsteht ein angenehmes Griffgef\u00fchl, das viele Kletterer gegen\u00fcber Kunststoff bevorzugen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5.jpeg?resize=800%2C450&#038;ssl=1\" alt=\"Megasphere- Training\" class=\"wp-image-6237\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?resize=2048%2C1152&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Megasphere-5-scaled.jpeg?w=2400&amp;ssl=1 2400w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Megasphere &#8211; Training<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">20 % Rabatt \u2013 Nur f\u00fcr kurze Zeit!<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur Einf\u00fchrung der Megasphere erh\u00e4ltst du 20 % Rabatt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rabattcode: MEGASPHERE20<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Einfach den Gutscheincode w\u00e4hrend des Bestellvorgangs eingeben und der Rabatt wird automatisch abgezogen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Jetzt im target10a-Shop bestellen und deine Griffkraft auf das n\u00e4chste Level bringen!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Noch mehr \u00fcber Kugeln f\u00fcrs Klettertraining<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum Kugeln seit vielen Jahren zu den effektivsten Trainingsger\u00e4ten f\u00fcr Griffkraft geh\u00f6ren und welche Vorteile sie gegen\u00fcber klassischen Griffen bieten, erkl\u00e4ren wir ausf\u00fchrlich in unserem Artikel \u201eAllgemeines zu Kugeln f\u00fcrs Klettertraining\u201c:<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"gimmekraft\">\n<table class=\"legende_table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/de\/kugeln-zum-klettertraining\/259-mega-sphere-23cm.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">target10a Megasphere kaufen<\/a><\/td>\n<td><figure><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/de\/kugeln-zum-klettertraining\/259-mega-sphere-23cm.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"first alignnone\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.target10a.com\/525-home_default\/mega-sphere-23cm.jpg?w=800&#038;ssl=1\" alt=\"target10a Megasphere\"><\/a><\/figure><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-target-10-a-com wp-block-embed-target-10-a-com\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"t7AocE3RPX\"><a href=\"https:\/\/www.target10a.com\/magazin\/2012\/05\/01\/allgemeines-zu-kugeln-fuers-klettertraining\/\">Allgemeines zu Kugeln f\u00fcrs Klettertraining<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; 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