Hangboard der Firma Core Climbing.
Cool gestyltes und extrem weit entwickeltes Trainingsboard! Neben einer riesigen Griffvielfalt zeichnet sich das Board auch durch eine sehr feine und damit hautschonende Oberfläche aus!
Plus Linebreaker App Extended Gratiscode!
Leichtes und günstiges Trainingsboard für Einsteiger mit allen wichtigen Griffen. Mit seiner geringen Größe kann es auch an Orten mit wenig Platz angebracht werden. Trotz seiner Größe bietet es eine große Vielfalt an Griffen!
Trainingsboard für Fortgeschrittene und Profis mit sehr ergonomischen Slopern, Leisten und Löchern! Das Board hat guten Grip ohne aber die Haut zu sehr zu beanspruchen.
Das Kraxlboard "classic" wurde von...
Viele Bücher rund um das Thema Klettertraining.
Poster der Roadmap für Athletik und Körperspannung DIN A2 größere Stückzahlen kosten kaum einen Aufpreis! Poster der Roadmap für Athletik und...
Das Buch beschäftigt sich mit jedem Aspekt des Kletterkönnens (und -wollens), wobei die mentale Seite eine ebenso große Rolle spielt wie die rein körperliche. Das Buch beschäftigt sich mit jedem...
Beim Bouldern gilt: Wer sich nicht intensiv mit Details und Nuancen beschäftigen mag, kommt nicht weit und bringt sich um das Beste am Bouldern." Hier gilt: Wer sich nicht mit diesem Buch auseinandersetzen mag, bringt sich um das Beste übers Bouldern. KLETTERN, 05/2010 Beim Bouldern gilt: Wer sich nicht...
Wenn sich ein leicht abgedrehter Spitzenkletterer und ein sympathisch kreativer Wirrkopf zusammentun, um ein Buch über das Klettern am Rande der leistungsgrenze zu erschaffen, dann muß wohl so etwas wie DER XI. GRAD herauskommen. KLETTERN 3/2001 Wenn sich ein leicht abgedrehter...
Das Trainingsbuch von Patrick Matros und Dicki Korb produziert von und im Café Kraft! Über 80 Übungen an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren die dich zu einem fitteren und gesünderen Kletterer machen. Über 220 Seiten starkes Buch Das Trainingsbuch von Patrick Matros...
Wer die Grundlagen hat und wirklich durchstarten will, für den gibt es keine Alternative auf dem Buchmarkt. Absolut empfehlenswert - besonders für ambitionierte Kletterer. kletterblog.info 250 Seiten, die einem den Spiegel vorhalten! Wer die Grundlagen hat und wirklich...
Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Das Buch vermittelt u.a. anatomische...
Klettertechnik und Klettertraining von A - Z Von Guido Köstermeyer 9. Auflage Sprache: deutsch tmms-Verlag, 268 Seiten Klettertechnik und Klettertraining...
Andi Hofmann, Mitglied im DAV-Lehrteam und Niklas Wiechmann geben auf 260 Seiten Tipps zum Bouldern und weisen ausführlich auf die wichtigen Elemente der Bewegungslehre und des Coachings hin.3. Auflage 2022 Andi Hofmann, Mitglied im...
Ein Klettertrainingsbuch über Psyche, Motivation und Selbstcoaching Motto des Buches: Jeder ist für sich selbst der beste Experte Themen: Mentaltechniken Angst vorm Fliegen Motivation Traininsgplanung Bewegungslernen 460 Seiten starkes Buch Autor: Klaus-Dieter Birnbräuer ISBN: 978-3-00-053325-9 Ein Klettertrainingsbuch über Psyche,...
„Klettertraining – Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle für Kletterer, Boulderer, Ninjas, Artisten und taktische Berufe“ nahm seinen Anfang als Udo Neumanns persönliche Materialsammlung von Trainingsideen und um den aktuellen Stand der Forschung von Kraft- und Beweglichkeit für das Klettertraining zu dokumentieren. „Klettertraining – Kraft,...
Ein Trainingsratgeber für alle, die im Klettersport hoch hinaus möchten ISBN: 978-3-945271-76-6 Erscheinungsjahr: 2024 Seiten: 234 Untertitel: Klettertraining leben, Leistungsplateaus überwinden Autor: Markus Lemcke Sprache: deutsch Verlag: tmms-Verlag Ein Trainingsratgeber für alle, die...