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Selbstdisziplin & Hingabe: Die beiden großen Regulatoren
Beim Klettern geht es um mehr als die körperliche Leistungsfähigkeit. Der Erfolg hängt letztendlich von zwei mentalen Stärken ab. Diese
Artikel
Längere Texte zum Klettertraining wie Klettertechnik, Mentales, Ernährung & Diät und Verletzungen.
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Das Problem des Techniktrainings im Klettern Eine gute Klettertechnik zu erlernen und stetig weiter zu verbessern, ist natürlich der Grundstein
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