Taktik und Strategie – target10a.com

Sturzangst - Exponiert am Rolandfels, Frankenjura

Die Angst. Eine Konfrontation.

7. September 20217. September 2021 Alex Gehrein 1 Kommentar Mentaltraining, Sturzangst

Zwecks der besseren Lesbarkeit wurde auf das Ausschreiben weiterer Pronomen verzichtet, sie sind in diesem Text mit * gekennzeichnet. Die

Kletterpartner finden? So verpasst du keinen Tag Klettertag mehr!

Artikel Taktik und Strategie

Wo Kletterpartner finden? – 10 Ideen, wo du Belay-Bunnys und -Buddys findest

27. April 2018 Andreas Schabert 1 Kommentar Lifestyle, Motivation

In diesem Artikel gibt Andi von vertical-riot.de sein Debut als Gastautor für das Target10a.com-Magazin. Auf seiner eigenen Seite zum Thema

Artikel Klettertraining Allgemein Taktik und Strategie

6 Feinde der Konzentration

9. Dezember 20169. Dezember 2016 Eric Hörst 0 Kommentare Konzentration, Mentaltraining, Projektieren

Beim Vergleich von erfolgreichen und weniger erfolgreichen Personen haben Forscher folgendes herausgefunden: Ein entscheidender Faktor, der den Unterschied macht, ist

Artikel Klettertraining Allgemein Taktik und Strategie

5 Strategien zum Schärfen der Konzentration um besser zu klettern!

10. November 2016 Eric Hörst 0 Kommentare Konzentration, Mentaltraining, Projektieren

Ein zentraler Aspekt beim Klettern ist die Konzentration. Für optimale Leistung am Fels und ein effektives Risikomanagement sind Techniken für

Christoph in Intercooler 8c (Frankenjura)

Artikel Taktik und Strategie

Einmaleins des Projektierens – 6 Tipps zum Klettern deines Projekts!

22. September 201623. September 2016 Eric Hörst 1 Kommentar Projektieren

Übersetzt mit freundlichem Einverständnis von Eric Hörst von trainingforclimbing.com. Für einen extremen Sportkletterer gib es kein besseres Gefühl, als an

Ryuichi Murai wiederholt den Boulder Sleepwalker (8C+)

Dem Japaner Ryuichi Murai gelingt die Wiederholung einer der schwierigsten Boulder der USA: Sleepwalker (8C+). [...]

Stefano Ghisolfi punktet Excalibur (9b+) | Härteste Route Italiens

Stefano Ghisolfi klettert in Arco sein Langzeitprojekt Excalibur. Die mit 9b+ bewertete Route ist nicht nur die bislang härteste Erstbegehung des italienischen Kletterprofis sondern gleichzeitig auch die schwierigste Sportkletterroute in Italien. [...]

Klettern in der Sonnenstube der Schweiz: Tessin Rock | Kletterführer

Das milde Klima, die Möglichkeit, das ganze Jahr zu klettern, die Qualität vieler Gebiete, die Vielfalt der Stile und Schwierigkeiten und die Ruhe an den meisten Felsen machen das Tessin zu einem Kletterziel erster Wahl. Egon Bernasconi stellt in der vierten Auflage von Tessin Rock seine Kletterheimat auf 480 Seiten vor. [...]

Macht die Sanierung von Oliana überhaupt Sinn? | Chris Frick im Interview

Seit ein Grossbrand im Sommer 2022 über Oliana hinweggefegt ist, ist es ruhig geworden um das weltbekannte Klettergebiet. Eine Handvoll Locals und eingefleischter Kletterinnen und Kletterer nimmt sich der Herkulesaufgabe an, das einstige Weltklasse-Klettergebiet zu altem Ruhm zurückzuführen. Ist das überhaupt möglich? Wir haben mit Chris Frick über die langwierige Restaurierung von Oliana gesprochen. [...]