Selbstdisziplin & Hingabe: Die beiden großen Regulatoren
Beim Klettern geht es um mehr als die körperliche Leistungsfähigkeit. Der Erfolg hängt letztendlich von zwei mentalen Stärken ab. Diese
Weiterlesen
Lifestyle
Altern ist (hauptsächlich) ein Zustand des Körpers – Fit bleiben bis in die 40er, 50er und darüber hinaus!
Das Altern muss nicht das Ende deiner Sportlichkeit bedeuten. Wie sich dein Körper anfühlt, sagt mehr über deine Fähigkeiten aus,
Weiterlesen
How to make yer’own Handpflegecreme. Tutorial
Zwecks der besseren Lesbarkeit wurde auf das Ausschreiben der weiblichen Pronomen verzichtet, sie sind in diesem Text mit * gekennzeichnet.
Weiterlesen
Kann man mit 27 eigentlich noch so richtig gut im Klettern werden?
Kann man eigentlich mit 27 noch so richtig gut im Klettern werden? Genau diese Frage habe ich mir selbst, mit
Weiterlesen
Wo Kletterpartner finden? – 10 Ideen, wo du Belay-Bunnys und -Buddys findest
In diesem Artikel gibt Andi von vertical-riot.de sein Debut als Gastautor für das Target10a.com-Magazin. Auf seiner eigenen Seite zum Thema
Weiterlesen
Podcast – XL – Sebastian Förster interviewt Jürgen Reis: „Das Profitags-Prinzip“
Juergen Reis im Interview mit Sebastian Förster (Folge 562) Quelle: http://download.power-quest.cc/PQ-podcast562.mp3 von power-quest.cc Nach wie vor sind die Sendungen 542,
Weiterlesen