Video – Schulter Anatomie – Animiertes Tutorial
Video von Randale Sechrest auf youtube vom 12.08.2012
Ein wichtiger Körperteil des Kletterers anatomisch betrachtet – die Schulter. Das Video zeigt in 3D animiert alle wichtigen Bestandteile der Schulter, wie Knochen, Sehnen, Gelenke, Knorbel, Muskeln und Nerven. Auch wie die verschiedenen Bestandteile der Schulter sich bewegen.
Dieses Wissen kann generell für das Klettertraining hilfreich sein. Bei Verletzungen ganz sicher noch mehr! Und leider haben sich auch die Schulterverletzungen bei Kletterern in den letzten Jahren gehäuft – vermutlich durch immer dynamischere und dreidimensionaler geschraubte Boulder. Das bestätigt zumindest Volker Schöffl in einem sehr gutem Podcast mit Jürgen Reis.
Sprache englisch
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