Video – Hand Anatomie – Animiertes Tutorial
Video von Randale Sechrest auf youtube vom 14.10.2012
Der wichtigste Körperteil des Kletterers anatomisch betrachtet – die Hand. Das Video zeigt in 3D animiert alle wichtigen Bestandteile der Hand, wie Knochen, Sehnen, Gelenke, Knorbel, Kapseln, Muskeln und Nerven. Wenn du beispielsweise die genaue Lage der Ringbänder, der Beugemuskeln der Finger oder des Handgelenks wissen willst, sei dir dieses Video wärmstens empfohlen. Dieses Wissen kann generell für das Klettertraining hilfreich sein. Bei Verletzungen und Überlastungen sicherlich noch mehr!
Sprache englisch
unsere Bewertung: 
