Konzentration – target10a.com

6 Feinde der Konzentration

9. Dezember 20169. Dezember 2016 Eric Hörst 0 Kommentare Konzentration, Mentaltraining, Projektieren

Beim Vergleich von erfolgreichen und weniger erfolgreichen Personen haben Forscher folgendes herausgefunden: Ein entscheidender Faktor, der den Unterschied macht, ist

Artikel Klettertraining Allgemein Taktik und Strategie

5 Strategien zum Schärfen der Konzentration um besser zu klettern!

10. November 2016 Eric Hörst 0 Kommentare Konzentration, Mentaltraining, Projektieren

Ein zentraler Aspekt beim Klettern ist die Konzentration. Für optimale Leistung am Fels und ein effektives Risikomanagement sind Techniken für

Jakob Schubert: «Es gibt nicht viele Routen, die härter sind» | Project Big

Dieses Video zeigt Jakob Schubert beim Projektieren der Route Project Big in Flatanger, eine der schwierigsten Kletterrouten der Welt. [...]

So klettert Alexander Megos The Full Journey (9b) | Video

Drei Wochen weilte Alexander Megos im Herbst im spanischen Klettermekka Margalef und punktete dabei sagenhafte 14 Kletterrouten zwischen 8c und 9b. Das Highlight seines Trips bildete die Erstbegehung der von Tom Bolger eingebohrten Linie The Full Journey (9b). Jetzt gibts das Video dazu. [...]

Moritz Welt gelingt Erstbegehung von Lazarus (9a+) im Frankenjura

Der deutsche Kletterer Moritz Welt klettert die von Markus Bock eingebohrte Linie Lazarus (9a+) im Frankenjura. Über ein Jahr lang tüftelte der 21-Jährige an der für ihn passenden Beta für die stark überhängende Route am Schiefen Tod. [...]

Martina Demmel klettert Heim nach Afrika (9a)

Die deutsche Kletterin Martina Demmel punktet in Kochel am See ihr Langzeitprojekt Heim nach Afrika (9a). Die Mega-Diagonale, an der sie zwei Jahre lang arbeitete, ist eine Kombination aus den bestehenden drei Routen Baby Love (8b+), des Wahnsinns fette Beute (8b+) und QL (8c). [...]