Moon Fingerboard

Trainingsboard für Fortgeschrittene und Profis mit sehr ergonomischen Slopern, Leisten und Löchern! Das Board hat guten Grip ohne aber die Haut zu sehr zu beanspruchen.

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Moon Fingerboard

Größe: 70 x 14 x 4 cm

Gewicht: 1,2Kg

Besfestigungsmaterial ist dabei

 

Hier ein guter Blog-Beitrag zum Moon Trainingsboard: Kletterblog.info

Weitere Informationen zum Training mit dem Trainingsboard

4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren 4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren Trainingsboard – Einführung Trainingsboard – Beispielprogramme
4 Kraftprotokolle am Trainingsboard, die funktionieren - Exzellenter Artikel von Eric Hörst über vier verschiedene Protokolle am Griffbrett! Forschung zu Griffkraft und Hangboard-Trainingsprotokollen - Artikel von Eric Hörst über Forschungsarbeiten zum Griffbrett-Training! Must Read! Trainingsboard – Einführung - Einführung über das Griffbrett-Training für Einsteiger: Montageort, Trainingsmöglichkeiten und Tipps. Trainingsboard – Beispielprogramme - Sehr ausführliche Vorstellung von Trainingsprogrammen für Maximalkraft, Kraftausdauer und Athletik am Griffbrett.

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