Video – Jule Wurm Training Day

Video von Alex Wurm auf youtube vom 13.01.2015

In dem Video zeigt Jule Wurm wie eine typische Trainingswoche bei ihr aussieht. Dabei erzählt sie auch wie viele Stunden sie trainiert und wie sie diese auf die verschiedenen Trainingsmöglichkeiten aufteilt. Dazu folgen Beispiele beim Bouldern, Campusboard, an den Ringen und beim Laufen. Damit erhält man einen guten Überblick über das Training einer Top-Athletin! Fünf Sterne hätte es gegeben, wenn dieses tolle Video noch ein paar Minuten länger wäre!

deutsch – mit englischen Untertiteln

unsere Bewertung: target10a Video Bewertung

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