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Angst vor Muskelabbau bei einer Diät??? | Diäten fürs Klettern

30. April 20199. März 2020 Christoph 2 Kommentare Diät, Ernährung, Nahrungsmittelergänzungen

In diesem Beitrag will ich eine User-Frage beantworten, die neulich hier im Magazin bei uns gestellt wurde: Wie sieht das

»Die Pfalz. Das Buch« | Eine Zeitreise durch das Klettern in der Pfalz

Alex Wenner nimmt uns in »Die Pfalz. Das Buch« mit auf eine mehr als 150 Jahre umspannende, faszinierende Reise – von den Ursprüngen bis in die Gegenwart des Kletterns in der Pfalz. [...]

»Bombardino«: erste 9a+ für Eva Hammelmüller | Interview

Seit gut zwei Jahren sammeln sich bei Eva Hammelmüller nicht nur Klettermeter in verschiedenen Gebieten Europas, sondern auch immer mehr 9a's. Jetzt hat die Österreicherin in Arco den Grad 9a+ geknackt. Wir haben mit ihr gesprochen. [...]

Trad-Profi Connor Herson im Interview | Aufwachsen an Amerikas Bigwalls

Connor Herson ist 22 Jahre alt, studiert Elektrotechnik in Stanford und wird als nebenbei als absoluter Profi im Trad-Klettern gehandelt. Wir haben mit Herson über seine Wurzeln in Yosemite gesprochen und gefragt, was ihn als Kletterer »Born from the Climbing Life« antreibt – damals und heute. [...]

Wenn der Körper noch wächst – Verletzungsrisiken beim Klettern im Kindes- und Jugendalter

Wie viel Belastung verträgt ein Körper, der noch wächst? Diese Frage hat sich Athletin Anna Truntschnig gestellt. Gemeinsam mit Physiotherapeut Georg Meyer geht sie der Sache auf den Grund um euch Tipps für eure Kletterbegeisterten Kids zu geben. [...]