Periodisierung – target10a.com

Climb Strong - Logical Progression - Review

Buch Review: Logical Progression von Steve Bechtel

19. Juli 201720. Juli 2017 Denis 6 Kommentare Periodisierung, Trainingsplan

Logical Progression von Steve Bechtel Erster Eindruck Äußerlich ist das Buch für seinen Preis ein wenig enttäuschend, da offensichtlich nicht

Artikel Einsteiger Klettertraining Allgemein

Vom „nur Klettern“ zum Klettertraining mit Plan – Teil 2

12. Mai 2016 Christoph 0 Kommentare Periodisierung, Trainingsplan

Der nächste Schritt Im ersten Teil des Artikels wurde der wichtige Einstieg zu einem systematischem Klettertraining beschrieben. Hast du nun

Rising Star aus Südkorea: Ga-eun Kwon (12) klettert »Era Vella« (9a)

Die zwölfjährige Südkoreanerin Ga-eun Kwon hat als zweitjüngster Mensch aller Zeiten Chris Sharmas Margalef-Klassiker »Era Vella« (9a) wiederholt. [...]

Neues Kapitel für Pakistans Bergführende

Ein historischer Moment für Pakistans Bergführer:innen. Am 29. November wurde in Skardu die Karakoram Mountain Guides Association (KMGA) offiziell ins Leben gerufen – die erste landesweite Organisation, die von Bergsteigenden selbst gegründet wurde und sich ausschließlich ihren Interessen widmet. [...]

ARGOS (M9, WI6+) – Neue Mixed-Herausforderung im Reintal

Die Südtiroler Simon Gietl und Manuel Oberarzbacher schenken uns pünktlich zur Weihnachtszeit eine neue Mixed-Route im Reintal! Am 23. und 24. November eröffnete die Seilschaft ihre Linie in der bisher ungekletterten Granit Wand und nur vier Tage darauf glänzte Gietl gemeinsam mit Mario Kapelle mit dem Rotpunkt von ARGOS (M9, WI6+) – ein früher Höhepunkt der jungen Eisklettersaison. [...]

Weihnachten rückt näher – die besten Geschenkideen für Kletterfans

Alle Jahre wieder steht man vor derselben Frage: Was schenke ich meinen Liebsten zu Weihnachten? Für alle die ihre freie Zeit lieber am Fels verbringen haben wir eine Liste an Geschenkideen zusammengestellt, auf der garantiert für jeden was dabei ist. Von kleiner Aufmerksamkeit bis hin zum absoluten Knaller-Geschenk – hier kommen die besten Weihnachtsgeschenke für Kletterer. [...]