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Regeneration und Mobilisation Tipps und Anleitungen

How to make yer’own Handpflegecreme. Tutorial

29. Mai 202129. Mai 2021 Alex Gehrein 1 Kommentar Lifestyle, Regeneration, Skinmanagement

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Alex Honnolds Free-Solo am Taipei 101 – das Datum steht

Der US-Amerikaner Alex Honnold ist wohl einer der bekanntesten Extremkletterer der Welt. Man kennt ihn für spektakuläre Begehungen großer Wände, wie zum Beispiel »Freerider« am El Capitan. Nun plant er ein Free-Solo an einem der bekanntesten Wolkenkratzer der Welt: dem Taipei 101. Die 508 Meter hohe Ikone der taiwanesischen Hauptstadt zählt 101 Stockwerke und war […] [...]

Warum Sichtbarkeit wichtig ist – Frauen im Alpinismus | Gerlinde Kaltenbrunner & Sunny Stroeer

Wer im Bergsport sichtbar ist, prägt Vorbilder und Möglichkeiten. Die Summit Scholarship Foundation arbeitet gezielt daran, Frauen im Alpinismus mehr Raum, Ausbildung und Aufmerksamkeit zu verschaffen. Warum das weit über Symbolik hinausgeht, erklären Gründerin Sunny Stroeer und Alpinismus-Legende Gerlinde Kaltenbrunner im Gespräch. [...]

Adam Ondra eröffnet »Niobe« – eine der schwersten Plattenrouten der Welt

Adam Ondra hat mit »Niobe« (9a) eine außergewöhnliche Plattenroute erstbegangen und damit ein starkes Ausrufezeichen in einem Stil gesetzt, für den er bislang weniger bekannt war. Die Route zählt zu den schwierigsten Platten der Welt und verlangt Präzision, Balance und starke Zehen. [...]

Skitourenboom – und wer schützt die Natur?

Skitourengehen boomt – bei Einheimischen ebenso wie bei Winterurlaubern. Doch mit der steigenden Zahl an Tourengeherinnen und Tourengehern wächst auch der Druck auf sensible Naturräume. Österreich Werbung, die Österreichischen Bundesforste und der Österreichische Alpenverein rufen daher gemeinsam zu mehr Rücksicht und Achtsamkeit im winterlichen Gelände auf. [...]