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Regeneration und Mobilisation Tipps und Anleitungen

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29. Mai 202129. Mai 2021 Alex Gehrein 1 Kommentar Lifestyle, Regeneration, Skinmanagement

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5 Neujahrsvorsätze fürs Klettern, die man tatsächlich durchzieht

Vorsätze ja – aber bitte realistisch: Wir haben fünf Neujahrsvorsätze gesammelt, die tatsächlich etwas für dein Kletterjahr 2026 bringen und sogar ein bisschen Spaß machen. [...]

Boom, Begrenzung, Balance: Margalef und das Dilemma moderner Kletterhotspots

Margalef, ein Dorf mit etwas mehr als hundert Einwohnenden in der katalanischen Region Priorat, steht derzeit im Mittelpunkt einer hitzigen Diskussion, die weit über seine Felswände hinausreicht. Im Oktober hat der Gemeinderat an den beiden Straßen, die zu den beliebtesten Klettergebieten Sant Salvador und Embassament/Espadelles führen, Zufahrtsschranken errichtet. Was von außen wie eine schlichte Parkregelung […] [...]

Bescherung am Fels | Leo Cea punktet »Pure Dreaming« (8c+/9a) in Arco

Kurz vor Heiligabend hat Leo Cea sich selbst ein frühes Weihnachtsgeschenk gemacht. Bei einem viertägigen Trip nach Arco kletterte der 13-Jährige »Pure Dreaming« – und war vom schnellen Durchstieg selbst ein bisschen überrascht. [...]

»Wetter Stein Grat« – Michi Wohlleben veröffentlicht Film über seine Rekordbegehung

Vor 6 Jahren realisierte der deutsche Profialpinist Michi Wohlleben eine Rekordbegehung. Er meisterte den ausgesetzten, schmalen Wettersteingrat im Wetterstein Gebirge in den deutschen Alpen nahe der Grenze zu Österreich in nur 40 Stunden. Non-Stopp ohne Pause bewältigte er 70 Kilometer und 7000, verteilt auf unzählige Gipfel. Ein Projekt, welches normalerweise sechs bis sieben ambitionierte Tagestouren verbindet. [...]