Video – Sean McColl – Campus Board Training
Video von Sean McColl auf youtube vom 09.02.2013
Ist zwar schon etwas älter, aber da es gut ist und wir es noch nicht gebracht haben: Sean McColl zeigt, wie ein komplettes Campusboardtraining ausschauen kann.
Folgende Übungen sind Bestandteil des Trainings:
- Up and Down
- Up and Down Double Bar
- Pull Through Footless
- Pumping Hand
- Double Dynos – One Way – Single Bar
- Double Dynos – One Way – Double Bar
- Double Dynos – Async
- The X
Sprache englisch
unsere Bewertung: 
